集中力

「勉強の能率を上げたい」そんな時、真っ先に思い浮かぶのが「集中力」についてでしょう。 集中して勉強すれば、理解力、思考力そして記憶力の向上が期待できます。 また、勉強だけでなく仕事においても生産性UPにつながります。 某アニメでも「全集中!」というワードが印象的でしたよね。   そんな集中力を上げる方法ですが、ポイントはあなた自身の「コンディション」と「環境」の2点です。 今回は集中力を上げる2つの方法を紹介したいと思います。     目次 「集中している」とはどういう状態か ...