“記憶力” ~記憶に必要な4つの条件~
勉強が苦手な人の中でも、特に「記憶モノ」が苦手だと言う人は多いでしょう。 英単語や構文、公式や法則、地名や人名など覚えなければならないことは山ほどあります。 実際、試験といっても「いかに多く問題と解答のパターンを正確に記憶しているか」を競っている面が大きく、近年、思考力を問われるように変化してきたとはいえ、依然として記憶する力が求められることが多いのが実情です。 今回は勉強の中でも特に重要な「記憶力」についてお話ししたいと思います。 目次 記憶することの意味 ~なぜ覚えるのか~ 必見!記憶に ...
集中力 ~集中力を上げる3つの方法~
「勉強の能率を上げたい」そんな時、真っ先に思い浮かぶのが「集中力」についてでしょう。 集中して勉強すれば、理解力、思考力そして記憶力の向上が期待できます。 また、勉強だけでなく仕事においても生産性UPにつながります。 某アニメでも「全集中!」というワードが印象的でしたよね。 そんな集中力を上げる方法ですが、ポイントはあなた自身の「コンディション」と「環境」の2点です。 今回は集中力を上げる2つの方法を紹介したいと思います。 目次 「集中している」とはどういう状態か ...
“やる気”の出し方 ~やる気が出ない時に試したい5つの方法~
言うまでもなく、勉強において「やる気」をどうコントロールするかは最も重要なことの1つでしょう。 今回は勉強しないといけないのにやる気が出なくて困っている人向けに、効果的なやる気の出し方を5つ紹介します。 ちなみに、この方法の根拠となっているやる気自体の考察について別記事にてまとめてありますので、そちらもぜひご覧ください。 目次 心と体の健康を保つ 理由と目的を意識する 興奮する 緊張感を持つ 習慣化する まとめ 1. 心と体の健康を保つ まず1つ目は「心と体の健康を保つ」という ...
“やる気”のすべて ~勉強で最も重要なのもの~
あなたは勉強が好きですか? 「得意」という人は多くても、「好き」という人は少ないかと思います。 ご存知の通り、勉強は強いて勉めると書きます。 文字通り「面倒だけど頑張ってやるもの」というような意味を持っているのです。 つまり、勉強は「目的のため頑張って知識を習得すること」というわけです。 そして、勉強に一番必要なのは面倒でも頑張るための「やる気」 です。 勉強で結果を出すために実は最も重要な「やる気」が今回のテーマです。 目次 勉強の最大のコツは「やる気」 「やる気の正体」“やる気”とは一体 ...